
Magnesium Supplement: soorten, voordelen, dosering en veelgestelde vragen
Magnesium: om beter te slapen Magnesium is een van de meest gebruikte supplementen om slaap te verbeteren. Er zijn echter veel verschillende soorten magnesium die je kunt nemen. Dus, wat is het beste magnesium voor de slaap? Wat is magnesium?